Спорт – Девушка.нет

Корректируем питание и тренировки в зависимости от типа телосложения

Даже самые жесткие диеты и изнурительные тренировки не всегда дают положительный эффект, а истязать

Скинуть лишние килограммы — трудная задача, особенно, если приводить фигуру к весне ты решила

Для того, чтобы сделать тело крепким и подтянутым, совсем не обязательно часами пропадать в

Фраза «Не забывайте дышать», наверное, знакома всем, у кого в школе был действительно заботливый

Каноны красоты склонны меняться со временем, но есть те черты фигуры, которые считаются эталонными

Судя по тому, что на девушку подписано 1,4 миллиона подписчиков в Instagaram, похоже на

22-летняя американка Яслен Селементе в детстве страдала сильной формой сколиоза, из-за чего ее постоянно

Время: 20 минут; Оборудование: коврик; Хорошо для: тонирование нижней части тела. Представляем вам 20-минутную

Если у вас катастрофическая нехватка времени ходить в спортзал или другая причина, то это

Существуют много способов занятия спортом для улучшения фигуры, не говоря о ежедневных силовых тренировках