От каких «полезных» продуктов стоит отказаться, если вы на диете?
Заметка для тех, у кого не получается похудеть, хоть вы строго соблюдаете диету. Чтобы
Похудеть
Кетогенная диета: правильное похудение
Долгие годы диетологи и специалисты по питанию спорили об эффективности и безопасности различных диет.
Что такое сайклинг, и помогает ли он сбросить лишние килограммы
Учитывая погодные условия и количество сезонов года в нашей стране, любители велопрогулок не так